Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 38,67g | Białk: 58,69g | Węglo: 138,68g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Naturalny, Bułka Pszenna, Morliny Parówki Berlinki Classic, Mlekovita Mleko 2,0%, Kawa. Lunch: Mlekovita Mleko 2,0%, Kawa, Kawa, Mlekovita Mleko 2,0%. Przekąski/Inne: Mandarynki, Marinero Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, Fawor Chleb Razowy ze Śliwkami. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|