Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 113,70g | Białk: 80,51g | Węglo: 26,40g.
Śniadanie: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Mlekpol Ser Żółty Czarnoleski, Sokołów Parówki Delikatesowe, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Włoszczowa Serek Wiejski. Obiad: Ogórek (Obrany), Jajko, Lubię Smalec ze Skwarkami, Sokołów Boczek Parzony, Cukinia, Cebule. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|