Dziennik ASMP07, 25 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019

98,9 kg Do tej pory straciłeś: 15,7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2019:

106 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

Komentarze

Jak samopoczucie?

25 lut 19 przez użytkownika: K1C1A

Lepiej już było, jest tylko gorzej.

25 lut 19 przez użytkownika: ASMP07

O masz! 😿 Ja właśnie walczę o siebie 😼 3maj się i do boju!

25 lut 19 przez użytkownika: K1C1A

Od siebie dodam, że może sport uprawiany wręcz do upadku. Mi pomaga na stres, może i u Ciebie się sprawdzi. Trzymaj się 👍

25 lut 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

Sport także w znaczeniu - wyznaczam sobie małe cele i je powoli realizuję. Naprawdę pomaga zacząć myśleć o sobie lepiej.

25 lut 19 przez użytkownika: panizetka

Panizetka 100%!!

25 lut 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

To nie jest kwestia stresu, to całość.

25 lut 19 przez użytkownika: ASMP07

Co by nie było, sport pozwala spojrzeć na świat przez różowe okulary. Daj sobie szansę 😉👍

25 lut 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

Bez odpowiedniej żywności sport nie ma znaczenia.

25 lut 19 przez użytkownika: Srelus


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ASMP07