Dziennik mal_07, 27 lut 19

Profil mal_07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019

56,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg. Wciąż do stracenia: 2,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2019:

1248 kcal

Tłusz: 51,90g | Białk: 96,36g | Węglo: 100,41g. Śniadanie: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Alesto Orzechy Pekan, Banan, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. Lunch: Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Biedronka Pierogi z Mięsem. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień