Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 115,28g | Białk: 81,33g | Węglo: 39,16g.
Śniadanie: Mlekpol Ser Żółty Czarnoleski, Ogórek (Obrany), Duda Schab Benedykta, Zielony Smak Mieszanka Sałat Serdeczny Mix, Primo Gusto Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Obiad: Grześkowiak Buraczek z Delikatną Cebulką, Biała Kiełbasa, Cukinia, Lubię Smalec ze Skwarkami, Jajko, Cebule, Dodoni Halloumi. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|