Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 128,02g | Białk: 81,96g | Węglo: 98,12g.
Śniadanie: President Camembert Naturalny, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Obiad: Włoszczowa Serek Wiejski, Grześkowiak Coleslaw, Cebule, Jajko, Lubię Smalec ze Skwarkami, Cukinia, Krakus Boczek Wędzony Parzony. Przekąski/Inne: Drożdżówka z Serem, Lajkonik Paluszki, Skawa Wafelki Kakaowe, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|