Dziennik aniak1202, 25 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
85,2 kg Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 marca 2019:
1468 kcal Tłusz: 117,41g | Białk: 84,93g | Węglo: 16,41g.   Śniadanie: Biała Kiełbasa, Włoszczowa Serek Wiejski. Obiad: Bigos, Mlekpol Ser Żółty Czarnoleski, Jajko, Cukinia, Cebule, Smalec, President Camembert Naturalny. więcej...
3301 kcal Ćwiczenie: Praca - 8 godziny, Google Fit - 16 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aniak1202


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.