Dziennik mal_07, 27 mar 19

Aaa aaaa aaaa 😲 a mąż jaki zadowolony! 😂
58 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2019:
1601 kcal Tłusz: 75,95g | Białk: 121,51g | Węglo: 112,40g.   Śniadanie: Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Vital Fresh Mix Sałat z Rukolą, Pomidory Koktajlowe, Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, Jajko. Lunch: Lajkonik Talarki Krakowskie, Banan, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Obiad: Lovilio Mini Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Lidl Mozzarella Light. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

33 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 34
Komentarze 
Mąż zadowolony🤔 czyli poszło w krągłości 😉👍 
27 mar 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
Mam podobnie! 😍 
27 mar 19 przez użytkownika: misssma
oj tam nadrobisz w mgnieniu oka😜💪👍 
27 mar 19 przez użytkownika: dd89d
Pawbrz też, ogólnie wszędzie mięciutko i kości nie wystają 😂 
27 mar 19 przez użytkownika: mal_07
jutro będzie pewnie -1kg ;) 
27 mar 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
DwK oj nie, dziś robię nogi, więc będzie wzrost ;) 
27 mar 19 przez użytkownika: mal_07
Mal teraz wypowiem się jako facet a nie współodchudzający się na FS: rozumiem Twojego męża, miękkości najważniejsze. 😂😂😂 
27 mar 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
to się ciesz 😀 
27 mar 19 przez użytkownika: CLLPL
Pawbrz ja męża też nawet rozumiem, no ale nie taki był cel :D 
27 mar 19 przez użytkownika: mal_07
Wilku mąż się cieszy za nas dwoje ;) 
27 mar 19 przez użytkownika: mal_07
Się pośpiesz z tym treningiem bo jak małż wróci to.... Ana, Ana ,Ana , Ana, Jo Cię zowizo dostana Choćbyś wlazła i pod deka Jo Cie zowizo sebleka 🤣 
27 mar 19 przez użytkownika: gating
Gating 😂😂😂 idę ćwiczyć zatem!  
27 mar 19 przez użytkownika: mal_07
Gating, że he?  
27 mar 19 przez użytkownika: Magdalena40
Taka śląska piosenka, wesoła🙃 
27 mar 19 przez użytkownika: gating
Translejtnąć Ci?😂 
27 mar 19 przez użytkownika: gating
Jes, plis i fenkju soł macz, 😄😄😄 
27 mar 19 przez użytkownika: Magdalena40
Współczesny translejt: Anno, anno, anno,anno ja Cię tak czy siak dopadnę, chocbyś skryła się pod kocem ja Cię tak czy siak rozbiorę 😝 
27 mar 19 przez użytkownika: gating
...zdrowi 😉 
27 mar 19 przez użytkownika: gating
Hmmm, to niezaplanowane? Czyżby refeed zbytnio się powiódł? ;) :> 
27 mar 19 przez użytkownika: KrzysiekM101
😂😂😂😂😂😂😂 
27 mar 19 przez użytkownika: Magdalena40

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.