Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 66,75g | Węglo: 134,56g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomidory, Świeża Szynka, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Pomarańcze, Banan. Obiad: Piernik, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Masło, Bułka Pszenna, Ser Gouda, Sokołów Kiełbaski z Szynki, Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|