Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 78,94g | Białk: 77,28g | Węglo: 189,83g.
Śniadanie: Świeża Szynka, Bułka Pszenna, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Kiwi, Pomarańcze, Banan. Obiad: Milka Czekolada z Oreo, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Golonka. Przekąski/Inne: Pomidory, Ser Gouda, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|