Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 96,08g | Białk: 84,43g | Węglo: 271,20g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Mal Mleko Jersey. Lunch: Banan, Cocoa Czekolada Cappuccino Migdałowe z Morwą, Lidl Mix Sałat ze Szpinakiem, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Biedronka Awokado, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. Obiad: Mal Mleko Jersey, Jabłko, U Jędrusia Pierogi z Mięsem, Lidl Pierogi z Kapustą i Grzybami. Przekąski/Inne: Decomorreno Kakao, Banan, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mal Mleko Jersey. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|