Dziennik olaa.tarnowska, 14 kwi 19

👍
55 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2019:
821 kcal Tłusz: 46,48g | Białk: 31,83g | Węglo: 71,78g.   Śniadanie: Szakszuka, Kawa z Mlekiem. Lunch: Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki. Obiad: Zupa Kalafiorowa. Przekąski/Inne: Goplana Czekolada Marcepanowa, Storck Merci. więcej...
1340 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olaa.tarnowska


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.