Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 83,05g | Białk: 84,02g | Węglo: 143,75g.
Śniadanie: Szynka Pieczona, Biedronka Polędwica Wędzona z Kurczaka, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, Asprod Chleb Razowy z Dynią. Obiad: Winiary Majonez Lekki Mniej Tłuszczu, Asprod Chleb Razowy z Dynią, Biedronka Ćwiartka Kurczaka Wędzona, Jajko (Całe). Przekąski/Inne: Almette Almette z Chrzanem, Asprod Chleb Jakubowy Żytni Razowy. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|