Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 122,80g | Węglo: 220,41g.
Śniadanie: Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Pomidory Koktajlowe, Seler Naciowy, Chene d'Argent Brie, Dulano Kiełbasa Salami, Pilos Serek Wiejski Lekki, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Jabłko, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami 2,4%, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Sierpc Ser Królewski, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona. Obiad: Tort, Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Dorsz Bałtycki. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|