Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 115,30g | Białk: 104,29g | Węglo: 260,60g.
Śniadanie: Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Jabłko, Auchan Dżem Truskawkowy 100%, Masło, Musztarda, Olitalia Olej Ryżowy, Szczypiorek, Czarna Fasola, Kukurydza, Pomidory, Solevita Pomarańcza Sok Tłoczony, Jarmuż, Biedronka Ser Gouda, Omlet lub Jajecznica, Biedronka Frytki, Auchan Camembert, Valbon Brie, Chleb Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|