Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 109,98g | Białk: 49,53g | Węglo: 38,67g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mascarpone, Zupa Krem z Brokułów. Lunch: Jajko Gotowane. Obiad: Mlekovita Twaróg Tłusty, Intenson Erytrytol, Mlekovita Śmietanka 30%, Truskawki, Masło, Jajko. Przekąski/Inne: Łaciate Śmietanka 18%, Masło, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|