Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2210 kcal
|
Tłusz: 114,69g | Białk: 92,94g | Węglo: 198,52g.
Śniadanie: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Amelia Serek Waniliowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Koral Rożek Śmietankowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Obiad: Korniszony, Lidl Keftedes, Sos Pieczarkowy, Lidl Kopytka. Przekąski/Inne: Hellmanns Sos Tatarski, Musztarda, Pomidory, Biedronka Margaryna Wyborna, Bułka z Ziarnami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pasztet Pieczony, Sokołów Parówki z Szynki (2). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|