Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2012
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2206 kcal
|
Tłusz: 77,98g | Białk: 93,29g | Węglo: 286,31g.
Śniadanie: Czekolada Mleczna, Kasza Manna, Mleko 0,5%. Lunch: Sałatka Grecka. Obiad: Kapusta, Czerwona Papryka, Cukinia, Olej Rzepakowy, Pierś z Kurczaka, Mrożone Warzywa po Królewsku. Przekąski/Inne: Sok Marchewkowy, Jabłko, Mandarynki, Miód Rzepakowy (Nowy Dwór), Kruche Ciasteczka, Jogurt Serduszko Truskawkowy. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|