Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 92,98g | Białk: 78,13g | Węglo: 266,61g.
Śniadanie: Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Pszenny, Jajko, Serek Śmietankowy do Smarowania, Olitalia Olej Ryżowy, Bluedino Ser Brie. Lunch: Hit Hit, Piątnica Śmietana 12%, Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Dawtona Czarna Fasola, Biedronka Pieczarki, Cebule. Obiad: Roleski Majonez, Majonez, Ogórek (ze Skórką), Ser Gouda, Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|