Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 54,21g | Węglo: 217,27g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Serenada Ser Radamer, Bułka na Zakwasie. Lunch: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Obiad: Maluta Jogurt Śmietankowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|