Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 29,83g | Węglo: 95,52g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Lunch: Borówka Amerykańska. Obiad: Młoda Cukinia, Monini Olej z Pestek Winogron, Kasza Jaglana. Przekąski/Inne: Biedronka Ale Jaja L, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Pomidory. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania-aniula
|