Dziennik mal_07, 09 sie 19

Jutro pewnie będzie zwyżka :D
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2019:
1017 kcal Tłusz: 33,06g | Białk: 71,68g | Węglo: 110,61g.   Śniadanie: Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate, One Day More Musli Owocowe z Białą Czekoladą, Pilos Bio Napój Sojowy, Banan. Obiad: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Piątnica Śmietana 12%, Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Mal Gołąbki z Ryżem i Mięsem. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.