|
Nuuuda
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2167 kcal
|
Tłusz: 124,36g | Białk: 91,47g | Węglo: 171,87g.
Śniadanie: Banan, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: KFC Shake Orzechowy, KFC Twister Ser & Bekon. Obiad: Marinero Halibut Filet bez Skóry, Piątnica Śmietana 18%, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Gotowane Brokuły, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|