Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 58,75g | Białk: 107,97g | Węglo: 167,98g.
Śniadanie: Olimp Whey Protein Complex 100%, One Day More Musli Czekoladowe, Sante Masło Orzechowe Go On, Borówka Amerykańska, Pilos Bio Napój Sojowy, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Obiad: SM Głubczyce Śmietana 18%, Mrągowska Maślanka Naturalna, Brukselka (Gotowana), Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|