|
Herbatkę z pokrzywy czas zaparzyć... czy coś :D
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 105,78g | Węglo: 129,93g.
Śniadanie: Go On Masło Orzechowe 100%, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą), Naturavena Ekologiczna Kostka Rosołowa Drobiowa, Łowicz Pomidory Krojone, Tesco Zielona Soczewica w Zalewie, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Dynia Hokkaido, Bakłażan, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Olimp Whey Protein Complex 100%, Pilos Bio Napój Sojowy, Banan. Obiad: Lidl Mozzarella Light, Freshona Pomidory z Puszki, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti. Przekąski/Inne: Kukurydza. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
11 wrz 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Ale czemu już w tym tygodniu?!
11 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
|
11 wrz 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Bo jeszcze nie zeszło to co zejść miało 😉
11 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
|
Niepotrzebnie przejmujesz się takimi niuansami:D
11 wrz 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
11 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
|
noś na głowie wianek z mniszka lekarskiego.. też działa jak pokrzywa a masz +5 do seksapilu 😊
11 wrz 19 przez użytkownika: gating
|
11 wrz 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
🤣🤣🤣 Gating a może być taki jak mam na endomondo? 😅
11 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
|
jasne😊, tylko dużo więcej mleczy... dla zdrowotności rzecz jasna😁
11 wrz 19 przez użytkownika: gating
|
11 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|