|
I po motylku...
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 26,70g | Białk: 85,05g | Węglo: 121,18g.
Śniadanie: Sante Masło Orzechowe Go On, One Day More Musli Czekoladowe, Śliwki, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Obiad: Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, SM Głubczyce Śmietana 18%, Vital Fresh Szpinak Baby, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Dorsz Atlantycki. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
20 wrz 19 przez użytkownika: =Cinek=
|
Żarło, żarło i zdechło...
20 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
|
20 wrz 19 przez użytkownika: gating
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|