Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 42,75g | Białk: 73,79g | Węglo: 80,26g.
Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Szynka z Indyka. Lunch: Foods By Ann Pocket Energy Bar Kokos & Kakao. Obiad: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Kasza Jaglana. Przekąski/Inne: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Pomidory, Ogórek Kiszony, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania-aniula
|