Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 69,42g | Białk: 86,71g | Węglo: 69,30g.
Śniadanie: Winiary Majonez, Ser Gouda lub Edamski, Stogonow z pieczarek, Jajecznica. Lunch: Pomarańcze, Banan, Jabłko, Jarmuż. Obiad: Fit & Easy Romantica Mix Młodych Listków , Princes Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Winiary Majonez, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|