Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 85,34g | Białk: 81,21g | Węglo: 48,95g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Zott Zottarella Classic, Fit & Easy Romantica Mix Młodych Listków . Lunch: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. Obiad: Tarczyński Kabanosy z Indyka. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|