|
dzisiaj 10 km biegu karnawałowego
wietrzna dyszka zrobiona
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2725 kcal
|
Tłusz: 135,33g | Białk: 121,99g | Węglo: 243,87g.
Śniadanie: Lays Zielona Cebulka, Auchan Malin Tort, Auchan Tort, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Chleb Biały, Biedronka Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Dorsz na Parze, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Storck Mamba, Światowid Ser Gouda, Szynka, Łaciate Mleko 0,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, ProBody Chleb Probody. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 lut 20 przez użytkownika: mal_07
|
02 lut 20 przez użytkownika: Na_ti
|
No i pogadalim z pawbrz ;)
02 lut 20 przez użytkownika: gawenzi
|
02 lut 20 przez użytkownika: Mariomario1971
|
02 lut 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
graty! który był pierwszy?
02 lut 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
02 lut 20 przez użytkownika: K1C1A
|
02 lut 20 przez użytkownika: wallypanc290
|
Brawo, brawo. Potrafisz! 🥇🥇🥇
02 lut 20 przez użytkownika: Jagnieszka1
|
02 lut 20 przez użytkownika: Klondik74
|
02 lut 20 przez użytkownika: gating
|
Pawbrz o jakies 10 minut ten co wazyl 160 kg i marzyl o 5 km :)
02 lut 20 przez użytkownika: gawenzi
|
02 lut 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Ale nie bój nic, podobno zmarzl w jajka :)
02 lut 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Daj sobie je na wierzch.... będziesz zapieprzał żeby nikt nie zdążył zauważyć i żeby wstydu nie było 😂
02 lut 20 przez użytkownika: gating
|
Gating jak zwykle skuteczne i proste rozwiązania 👌
02 lut 20 przez użytkownika: mal_07
|
03 lut 20 przez użytkownika: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|