Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 90,86g | Białk: 90,29g | Węglo: 12,98g.
Śniadanie: Ser Gouda lub Edamski, Musztarda Dijon, Tarczyński Parówki z Szynki. Lunch: Oliwa z Oliwek, Donatello Antipasti, Mlekovita Ser Feta Tłusty , Rukola, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|