Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 51,35g | Białk: 70,26g | Węglo: 37,26g.
Śniadanie: Lidl Pieczywo Chrupkie Kukurydziane , Winiary Majonez, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone). Lunch: Frosta Mintaj w Cieście. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|