Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 87,31g | Białk: 28,32g | Węglo: 50,50g.
Śniadanie: Lisner Śledzik na Raz ze Smażoną Cebulką na Ostro. Lunch: Majonez, Ser Gouda, Kukurydza, Ogórek (Obrany), Pomidory, Kapusta. Obiad: Auchan Tort Śmietanowy. Przekąski/Inne: Bakallino Orzechy Laskowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|