Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 146,50g | Białk: 61,11g | Węglo: 19,53g.
Śniadanie: Smalec, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona. Lunch: Witpak Łupina Babki Jajowatej , Kawa Espresso. Obiad: Pomidory, Graal Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym, Baresa Oliwki Zielone, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Vital Fresh Mix Sałat Pocket. Przekąski/Inne: Sosta Olej z Czarnuszki Zimnotłoczony Nierafinowany 100% Naturalny . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|