|
Coś mi woda zbyt szaleje...
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2030 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 127,83g | Węglo: 253,31g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Pomidory Koktajlowe, Pilos Kefir 1,5%, Delikate Twaróg Chudy, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. Lunch: Alesto Orzechy Pekan, Jabłko, Banan, Delikate Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Obiad: Goplana Mega Grześki, Lindt Lindor, Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pilos Kefir 1,5%, Piątnica Śmietana 18%, Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Sierpc Ser Królewski, Mal Gołąbki z Ryżem i Mięsem. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
A może to przez zapalenie oskrzeli hmmm
14 lut 20 przez użytkownika: mal_07
|
Tuńczyk musi mieć gdzie pływać :P
14 lut 20 przez użytkownika: Maczek_
|
W sosie własnym niech sobie pływa ;)
14 lut 20 przez użytkownika: mal_07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|