Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 143,20g | Białk: 62,89g | Węglo: 20,50g.
Śniadanie: Cebule, Smalec, Społem Majonez Kielecki, Marchewki, Kapusta, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Karkówka Smażona. Lunch: Kawa Espresso. Obiad: Ogórek Kiszony, Społem Majonez Kielecki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Makrela Wędzona. Przekąski/Inne: Witpak Łupina Babki Jajowatej, Kawa Espresso, Sosta Olej z Czarnuszki Zimnotłoczony Nierafinowany 100% Naturalny . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|