Dziennik iwona830, 18 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
81,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2020:
719 kcal Tłusz: 54,41g | Białk: 38,61g | Węglo: 20,70g.   Śniadanie: Roleski Sos do Frytek Belgijski, Ogórek Kiszony , Pomidory Koktajlowe,  Tost serowy, Kraina Wędlin Salami Paprykowe. Lunch: Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Mlekovita Mini Gołka Zakopiańska, Morliny Berlinki Jalapeno. więcej...
1729 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwona830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.