Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 41,77g | Białk: 59,53g | Węglo: 202,21g.
Śniadanie: Tymbark Jabłko Kiwi, BoboVita Jabłko, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. Lunch: Frosta Ryba z Pieca z Brokułami. Obiad: Biedronka Chleb Żytni Z Ziarnami, Plony Natury Natural Mix Pęczak Warzywa Grzyby. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko, Turek Ser Camembert, Putka Chleb Żytni, Hortex Pomarańcza 100%, BoboVita Jabłko. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|