Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 139,86g | Białk: 66,45g | Węglo: 19,45g.
Śniadanie: Boczek, Smalec, Jajecznica. Lunch: Kawa Espresso, Mlekovita Śmietanka 36%, Truskawki. Obiad: Pieczeń Wieprzowa, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Marchewki, Kapusta. Przekąski/Inne: Sosta Olej z Czarnuszki Zimnotłoczony Nierafinowany 100% Naturalny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|