Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 46,07g | Białk: 44,24g | Węglo: 38,82g.
Śniadanie: Kawa, Saga Herbata Owocowa, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Kawa, Iberia Kapary w Zalewie, Rzepakowy Olej Roślinny, Lovilio Grana Padano, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Pomidory, Jajko na Twardo, Brokuły. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|