Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 43,89g | Białk: 69,70g | Węglo: 234,79g.
Śniadanie: Haps Orzechy Włoskie, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, BoboVita Jabłko, Helio Rodzynki, Helio Żurawina, Hortex Pomarańcza 100%, Lipton Herbata. Lunch: Nautica Śledź w Galarecie, Swojska Chata Kapusta Kwaszona, Biedronka Jajka M, Biedronka Kasza Gryczana. Obiad: Mroźna Kraina Brokuł , Putka Chleb Żytni, Biedronka Jajka M , Nautica Śledź w Galarecie. Przekąski/Inne: BoboVita Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|