Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 96,62g | Białk: 59,30g | Węglo: 179,46g.
Śniadanie: McDonald's McFlurry Lion z Polewa Karmelowa. Lunch: Migdały. Obiad: Sokołów Kiełbasa Śląska, Musztarda, Masło, Chleb Pszenny . Przekąski/Inne: MAGA Surówka z Marchewki, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|