Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 65,85g | Węglo: 190,73g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Hortex Pomarańcza 100%, BoboVita Jabłko. Lunch: Auchan Brokuły, Światowid Ser Gouda, Putka Chleb Żytni. Obiad: Lidl Chleb Drwalski, Amerigo Tuńczyk w Oleju Roślinnym, Światowid Ser Gouda, Biedronka Kasza Gryczana. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|