Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 75,32g | Białk: 48,14g | Węglo: 13,27g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Pieczarki Smażone, Serenada Ser Salami, Piątnica Śmietana 36%, Jajko. Lunch: Nixe Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|