Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 129,96g | Białk: 49,51g | Węglo: 33,54g.
Śniadanie: Sałatka Jarzynowa, Klops z Wieprzowiny i Wołowiny, Roszponka. Lunch: Planeta Food Peanut Butter Smooth, Wiórki Kokosowe, Bakallino Migdały w Płatkach, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Sottile Gusto Mascarpone . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|