Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2179 kcal
|
Tłusz: 122,97g | Białk: 79,08g | Węglo: 193,99g.
Śniadanie: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Pieczywo Pełnoziarniste, Majonez, Kiełbasa Podwawelska. Drugie Śniadanie: Banan, Serenada Ser Salami, Kraina Wędlin Żywiecka , Majonez, Pieczywo Pełnoziarniste. Lunch: Storck Knoppers Baton Orzechowy. Obiad: Majonez, Domowe Kotlet Mielony, Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Kolacja: Masło, Pieczywo Pełnoziarniste, Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe. Przekąski/Inne: Zielone Nadziewane Oliwki, Terravita Sos Adwokat, Wedel Czekolada Gorzka, Martini Martini. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|