Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 105,91g | Białk: 86,68g | Węglo: 36,07g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Oliwa z Oliwek, Kraina Wędlin Salami Paprykowe, Turek Camembert z Grzybami , Roszponka. Lunch: Zupa Gulaszowa. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|