|
I wyszły weekendowe grzeszki...
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 81,89g | Białk: 52,45g | Węglo: 15,76g.
Śniadanie: Bluedino Ser Salami z Czarnym Pieprzem Chilli , Mlekovita Masło Klarowane, Mlekovita Ser Feta Tłusty , Biedronka Pieczarki, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Sottile Gusto Mascarpone , Jajko. Lunch: Ogórek (Obrany), Rukola, Serenada Ser Salami, Winiary Majonez, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|