Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 213,76g | Węglo: 108,16g.
Śniadanie: Biedronka Pieczarki. Lunch: Biedronka Pieczarki, Podravka Passata, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Czosnek, Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Cebule, Pierś z Kurczaka Gotowana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|