Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 142,02g | Białk: 87,54g | Węglo: 82,59g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Gorzka, Olalalchf Sernik Wiedeński, Majonez, Pudliszki Ketchup Pikantny, Nowak Parówki Wiedeńskie z Cielęciną. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka, Olalalchf Sernik Wiedeński , Borówka Amerykańska, Piątnica Śmietana 30%. Obiad: Kresto Płatki Migdałowe, Bigos. Kolacja: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Wedel Czekolada Gorzka, Olalalchf Sernik Wiedeński , Kaufland Pomidor Cherry, Intenson Erytrytol, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty . Przekąski/Inne: Biedronka Zupa Jarzynowa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|